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10sec infographic [10sec] 즐거운 기부활동, 퍼네이션 2014.12.15

FUNATION =
FUN + DONATION…

재미(fun)와 기부(donation)의 합성어로,
흥미와 즐거움을 느끼며 기부활동을 하는 것을 이르는 말입니다.

빅워크 앱 www.bigwalk.co.kr
절단 장애 아동을 걷게 하자는 취지로 시작한 앱
빅워크 앱을 켜 두면 10미터 걸을 때마다 1원씩 기부금이 적립
기부금은 의족, 특수 휠체어, 수술비 후원에 쓰입니다.

국립장애인도서관 대면 낭독 봉사
스무살 이상이면 자격이 주어지며, 장애인 관련 자격증 소지자를 우대합니다. 원하는 요일과 시간을 골라 주 1회 방문 녹음합니다.
국립중앙도서관 www.nl.go.kr에서 신청작성. 심사 후 통보합니다.

한국해비타트 사랑의 집짓기 운동
1976년 부터 시작된 운동. 홈페이지 www.habitat.or.kr에서
봉사 참여하기 클릭 후 일정을 정하면 됩니다.
식비를 포함해 소정의 참가비를 제공합니다.

세이브더칠드런 신생아 모자뜨기 시즌 8 www.sc.or.kr/moja
지난 7년간 신생아들을 위해 모자를 전달했습니다.
털실, 바늘, 뜨개 방법 책자를 구매해 모자를 완성한 후
희망의 편지와 함께 보내면 됩니다.
2014년 10월 27~2015년 3월 6일(도착일)

여러분들의 작은 행동들이 큰 도움을 줄 수 있습니다.

10sec infographic [10sec] 나만 추운 이유가 뭘까? 2014.12.08

유난히 남들보다 추위를 많이 타시는 분들 있으신가요?
…
미국 폭스뉴스 건강뉴스 담당 편집인인
대니 알바레즈 박사님을 인용한 한 언론의 보도에 따르면

남들보다 추위를 더 타는데에는 몇가지 이유가 있다고 합니다.

어떤 이유에서 추위를 더 타는 것인지

나홀로 추위와 싸우고 계시는 분들
원인을 알아볼까요?

10sec infographic [10sec] 당신은 갑입니까 을입니까? 2014.11.03

나보다 위치가 높거나 입장이 유리한 사람에게
‘갑질’을 당해본 적이 있나? 라는 질문에
한국 직장인 10명 중 9명은 ‘그렇다’고 답했다. …

한국 사회에서 ‘갑을(甲乙) 관계’는 단순한 계약 관계가 아닙니다.
업무의 영역을 넘어 사생활에서까지 갑이 을에게 복종을 요구하는
특수성을 갖고 있기 때문입니다.
우리 사회 도처에서 비정상적 권력 관계인
‘갑을 문제’가 생겨난 까닭은 아마도 사회에 뿌리박힌
갑을관계에 대한 비뚤어진 인식 때문일 수도 있습니다.

이러한 문제가 해결되기 위해서는 제도적 개선과
갑을관계에 대한 우리들의 인식이
올바르게 변화되어야 한다고 생각합니다.

10sec infographic [10sec] 핼러윈 맞이, 늙은 호박으로 건강챙기기 2014.10.27

10월 31일은 핼러윈 데이인데요.
핼러윈 하면 가장 먼저 떠오르는 호박 등!

그 호박 등의 재료인 가을철 채소로
잘 알려진 늙은 호박은
미국의 식품, 인체 노화 분야 최고 권위자인
스티븐 플랫 박사가 선정한 14가지 슈퍼 푸드 중 하나로
뭐하나 버릴 것 없이 다양한 효능을 가지고 있다고 하네요.

핼러윈을 즐기기 전에 건강도 챙기고 가세요

10sec infographic [10sec] 가을철 탈모, 당신의 머리카락은 안녕하신가요? 2014.10.03

 

ㄴㄴㅇㅇㅇ

10sec infographic [10sec] 휴대폰 보조금 정책 변화 ‘분리요금제’도입 2014.09.29

10월부터 시행되는 분리요금제는
소비자가 ‘보조금’을 받을 것인지
‘요금 할인’을 받을 것인지 …
선택할 수 있도록 하는 제도입니다.

지금까지는 이통사에서 구매하지 않은 단말은
아무런 혜택을 받을 수 없었지만
제조사와 이통사가 분담하는 보조금을 분리해
이통사에서 사지 않은 단말기에도
‘이통사의 지원금’에 상응하는 혜택을 주는 것입니다.

신규 가입이외에도
기존에사용하던 중고폰이나 해외직구를 통한
단말기를 이통사에 가입해도 12%의
요금할인율을 적용받습니다.

단, 지원금에 상응하는 요금할인은
24개월 약정시에만 제공됩니다.

하지만,
무엇보다 오래사용할수 있는 휴대폰을
만들고 이러한 편의를 제공하는것이
먼저가 아닐까 생각이듭니다.

10sec infographic [10sec] 담뱃값인상, 이참에 끊자! 2014.09.15

보건복지부에서 11일 ‘금연 종합대책’을 발표하며
‘2015년 1월 1일부터 담뱃값을 2000원 인상한
4500원으로 확정했다”고 밝혔습니다.MBN이 리서치 전문기관 리얼미터에 의뢰해…
조사한 결과 10명 중 7명 이상의 흡연자가
담뱃값 인상시 금연 및 절연 의사를 밝혔다고 합니다.혼자만의 금연이 어려운 분들에게 무료로
금연에 도움을 주는 방법들이 어떤 것들이
있는지 준비해 보았습니다

10sec infographic [10sec] 명절에 가장 듣기 싫은말 2014.09.01

“취업은 했니?” “결혼은 언제 할 거니?”
오랜만에 만난 친척들에게 쏟아지는 질문들로
명절 스트레스를 받고 계신 분들이 많을 것이라 생각됩니다.

따뜻한 말 한마디는 큰 위로와 힘이 되지만,
과도한 관심이나 상대를 배려하지 않은 충고는
오히려 역효과를 낼 수 있습니다.

이번 명절에는 나의 가족, 친척들에게
다른 이와 비교하는 말보다 긍정적인 용기와 위로를 주는
사랑하는 마음이 담긴 말을 전하는 건 어떨까요?

차례상 차리느라 고생하시는 분들도 함께 도와드리면서,
서로에게 즐거운 명절이 될 수 있었으면 합니다

10sec infographic [10sec] 공포영화 다이어트 2014.08.18

올여름은 공포영화를 얼마나 보셨나요?

대부분의 공포영화가 주로 개봉되는 여름 시즌
TV에서도 납량특집으로 프로그램이 구성되기도 하는데요,
등골이 오싹해지는 이런 공포를 느끼는 것만으로도
칼로리 소모가 된다는 사실! 알고 계셨나요?

영국 웨스트민스터대학교 연구진이 실험 참가자 10명을 대상으로
공포영화 감상시 소모되는 열량을 측정한 결과!
편당 90분 기준 약 113칼로리가 소모되는 것으로 밝혀졌습니다.
이는 초코바 한 개, 걷기 30분에 해당하는 열량인데요,

피실험자는 연구진이 선정한 다양한 공포영화를 그저 앉아서 시청하기만 했음에도 불구하고 100칼로리 이상 소모했습니다.
게다가 영화가 무서울수록 열량 소비량도 늘었다고 하네요!

연구를 추진한 웨스트민스터대 리처드 메켄지 박사는 “공포를 느끼거나 짧은 시간에 극심한 스트레스를 받게 되면 아드레날린 분출량이 늘어나는데, 이 같은 변화는 식욕저하를 촉진한다”고 설명했습니다.

여기서 주의할 점은 공포영화 다이어트를 제대로 위해서는 팝콘, 콜라 등과 같은 군것질은 하지 않는 것입니다.

개인적인 관람 수위를 조절하여 정신건강을 해치지 않는 선에서

오늘 밤, 공포영화 관람 어떠신가요 ?

10sec infographic [10sec] 새로운 국기에 대한 맹세 2014.08.01

각종 의식에서 행하는 국민의례의 정식 절차에
낭송하게 되는 ‘국기에 대한 맹세’
여러분이 알고 있는 맹세문은 어떤 것인가요?
2007년 7월, 시대의 변화상을 반영하여
새롭게 규정되어 온 맹세문!

세대에 따라 인지하지 못하신 분 들이 예상외로
많으실 것이라 예상되어, 맹세문에 대한 변천사를 알려드립니다!

<맹세문 변천 과정>
ㆍ초기 맹세문
나는 자랑스런 태극기 앞에 조국의 통일과 번영을 위하여 정의와 진실로서 충성을 다할 것을 다짐합니다.

ㆍ1974년 이후 맹세문
나는 자랑스런 태극기 앞에 조국과 민족의 무궁한 영광을 위하여 몸과 마음을 바쳐 충성을 다할 것을 굳게 다짐합니다.

ㆍ2007년 이후 맹세문
나는 자랑스러운 태극기 앞에 자유롭고 정의로운 대한민국의 무궁한 영광을 위하여 충성을 다할 것을 굳게 다짐합니다.