바나나 껍질에서 얻을 수 있는 혜택은 다양합니다. 직접 피부에 문질러 피부를 매끈하게 할 수 있고, 껍질째 섭취해 다양한 건강 혜택을 얻을 수도 있답니다. 그러나 바나나 껍질에는 농약 성분이 많이 남아 있기 때문에 껍질 안쪽을 숟가락으로 긁어 섭취하거나, 해당 부위에 문질러 활용해야 합니다. 그럼 바나나 껍질의 놀라운 효능을 알아볼까요?

추석이 다가오고 있습니다. 추석을 맞이하여, 매번 순서를 잊어버려 애를 먹었던 추석 상차림 순서에 대한 정보를 알려드리려 합니다. 차례상의 기본적인 상차림은 다음과 같으며,각 지방이나 가정의 전통에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

1열-시접, 잔반(술잔, 받침대)을 놓고 떡국을 올린다. 2열-어동육서(魚東肉西): 생선은 동쪽에,육류는 서쪽으로 가게 한다. 3열-생선, 두부, 고기탕 등의 탕류를 놓는다. 4열-좌포우혜(左胞右醯): 좌측에는 포, 우측에는 식혜를 놓는다. 5열-조율이시(棗栗梨枾): 좌측부터 대추, 밤, 배, 곶감 순서로 놓는다. 홍동백서(紅東白西): 붉은 과일은 동쪽, 흰색은 서쪽으로 놓는다.

치주질환은 흔히 풍치라고도 하는데, 병의 정도에 따라 치은염(gingivitis)과 치주염(periodontitis)으로 나뉜다. 비교적 가볍고 회복이 빠른 형태의 치주질환으로 잇몸 즉, 연조직에만 국한된 형태를 치은염이라고 하고, 이러한 염증이 잇몸과 잇몸뼈 주변까지 진행된 경우를 치주염이라고 한다.

염증이 진행되면 잇몸과 치아 사이가 더욱 벌어지고 치조골과 치주인대가 파괴되며, 결국에는 흔들리는 치아를 발거해야 한다. 단백질, 비타민 등의 영양부족, 임신한 경우나 당뇨병 등과 같은 호르몬 장애, 흡연, 후천성면역결핍증(AIDS) 등이 질환을 악화시킬 수 있다.