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10sec infographic [10sec] 지하철에서 통화시, 최대 5배 전자파 노출 2015.09.21: 바쁜 일상, 길거리뿐만 아니라 지하철에서도 연락을 주고받는 요즘
지하철에서 통화시, 최대 5배 전자파가 노출된다는 연구결과가 있습니다.
휴대전화 등 무선통신기기에서 발생하는 전자파는 세계보건기구 산하
국제암연구소에서 2011년 5월 발암유발가능 물질로 분류한 바 있는데요
지하철에서만은 건강을 위해 잠시 통화를 쉬어보는건 어떨까요?

10sec infographic [10sec] 직장인 85%가 시달리는 증상! 번아웃 증후군이란? 2015.09.14: 번아웃 증후군이란?
번아웃 증후군’은 탈진증후군, 연소증후군이라고도 불리는데요,
한 가지 일에만 몰두하다 갑자기 어느 시점 모든 연료를 소진하듯 신체적·정신적인 극도의 피로감을 느끼게 되는 증상을 말합니다.
번아웃 증후군은 스트레스를 축적시키면서 몸 안에 있는 에너지를 모두 소진시키기 때문에 몸의 면역력을 낮춘다고 하는데요.
평소 운동이나 비타민 섭취 등의 습관을 통해 에너지 레벨 관리를 하여 에너지가 모두 소진되지 않도록
예방하는 것이 번아웃 증후군 극복에 좋다고 합니다.
쏟아지는 업무에 지친일상,
잠시 쉬어가는 것은 어떨까요?

10sec infographic [10sec] 일회용 라이터 어떻게 버리시나요?, 일회용 라이터 폐기법 2015.08.31: 일회용 라이터 폐기법
우리가 쉽게 구할 수 있고 편리하게 사용하는 라이터 버리는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다!
라이터는 가스나 기름과 같은 연료가 들어 있어 쓰레기는 버릴 때 잘못된 처리방법을 하면
화재나 폭발의 위험성이 있으므로 올바른 배출법을 소개하고자합니다.

10sec infographic [10sec] 국군 경계 및 전투태세 진돗개란 무엇일까요? 2015.08.24: 국군 경계 및 전투태세를 나타내는 단어, 진돗개
현재 북측의 도발로 연천군 인근지역 국군에 비상경계태세가 내려지고 지역 주민들이 대피하고 있습니다. 국군에서 사용되는 진돗개라는 단어에 대해 다소 생소하게 생각하시는 분들이 꽤 많으실텐데요, 총 3단계로 구성된 진돗개라는 경계태세에 대해 알아보도록 하겠습니다!

10sec infographic [10sec] 홀대받는 무궁화 2015.08.17: 거리에서 좀처럼 보기 드문 대한민국의 국화 무궁화.
일제강점기 무궁화나무는 벌레가 많이 끼고 눈병을 옮기며
기르기 어려운 나무라는 누명이 씌워져 일본에 박해를 받았습니다.
이후, 많은 사람이 무궁화에 진딧물이 많고,
꽃이 질 때 지저분하다는 이유로 싫어하게 되었는데요,
그러나 정원에 장미를 가꾸는 정성의 3분의 1 정도만 기울이면 진딧물 걱정 없이 깨끗한 꽃을 피울 수 있으며,
무궁화는 지기 전에 다른 나무의 꽃잎처럼 바람에 산발하여 자기 몸도 제대로 가누지 못하고
어지럽게 떨어지는 것이 아니라 꽃잎을 봉오리처럼 단정하게 도로 오므린 다음 고운 자태로 져 오히려 깨끗하다고 합니다.
산림청의 통계에 따르면 국화인 무궁화나무가
전국 가로수길에 심어지는 연간 비율은 평균 5.6%
반면, 일본의 국화인 벚꽃나무 식재는 평균 23.5%나 되어
가로수길에 최고 많이 심어진 것으로 나타나는데요,
벚꽃이 원래 우리나라의 꽃으로 알려졌지만,
무궁화가 우리나라를 상징하는 나라꽃인 만큼
광복 70년을 맞이하는 시점에서 다시금 인식되길 바랍니다.

10sec infographic [10sec] 여기, 차 세워도 되는 걸까? 2015.08.10: 운전을 하다 보면 갓길에 차를 세워야 하는 경우가
생기곤 하죠? 그러나 잠깐이라고 생각했던 주정차가
주차 위반 딱지로 되돌아온다면?… 생각만 해도
스트레스와 후회가 밀려오는데요.
사실, 갓길 노면표시만 제대로 알고 보아도 이러한
상황을 얼마든지 피할 수가 있습니다!
그럼, 갓길에 표시된 각각의 선이
어떤 의미의 표시인지 알아볼까요?

10sec infographic [10sec] 차량 접촉사고시 현장사진 잘찍는 4가지 방법! 2015.08.06: 휴가철인 요즘, 차량을 이용해 휴가를 떠나는 사람들이 많습니다.
안전하게 휴가를 즐기는 것이 최고지만,
불가피하게 차량 접촉사고가 일어나 피해를 받는 경우가 생깁니다.
사진촬영은 접촉사고 발생때 현장을 기록하는
가장 일반적인 방법입니다.
어떻게 사진을 찍어야 하는지 알아두면 과실판단과 피해보상 등
사고처리 절차에서 의도치 않게 손해보는 일을 줄일 수 있습니다.
1.차량의 파손 부위를 근접 촬영하라.
파손부위와 정도는 사고차량 속도 추정에 중요한 자료가 됩니다.
2.원거리 사진을 찍어라.
상황파악을 위해 사고지점에서 2-3M거리에서 4장 정도 찍어라
스키드마크를 포함해 찍으면 효과가 업!
3.바퀴가 돌아가 있는 방향을 찍어라.
바퀴의 방향은 가해자와 피해자를 결정하는 중요한 증거입니다.
4.상대차량의 블랙박스 유무를 찍어 놓자.
블랙박스 없다고 발뺌하는 경우도 많이 있습니다.
현장에서 영상을 꼭 확인하는 것이 좋습니다.

10sec infographic [10sec] 점심시간 낮잠으로 업무효율 UP! 2015.07.27: 열대야 때문에 잠을 설치게 되는 요즘,
점심을 먹고나면 꾸벅꾸벅 졸음이 밀려오곤 하는데요.
점심식사 후, 간단하게 낮잠을 자보는건 어떨까요?
수면 부족으로 인한 호르몬 불균형이 해소되고
기억력 향상, 피로 회복 등 많은 장점으로 업무효율이 올라간답니다

10sec infographic [10sec] 건강한 다이어트, 해독 다이어트 식품과 함께! 2015.07.20: 해독다이어트란?
유기농 식품 등을 섭취해 체내에 쌓인 독소를 빼내고 노폐물을 제거해 체지방을 줄이고,
피부와 혈액 순환을 좋게 하는 것을 말합니다.
다음은 미국의 건강잡지 ‘프리벤션’에 소개된 해독 다이어트에 필요한 식품들인데요,
여름을 맞이하여 다이어트로 고민중이신 분들,
해독다이어트 식품과 함께 가볍고 건강한 다이어트를 시작해보는건 어떨까요?

10sec infographic [10sec] 늦은 귀갓길, 안심귀가스카우트와 함께 가요! 2015.07.13: < 여성안심귀가스카우트> 란?
밤 10시부터 새벽1시까지 귀가하는 여성 및 청소년들을 집 앞까지 안전하게 데려다주고, 성범죄 취약지역 감시 및 순찰을 통해 늦은 밤길 안전을 책임집니다.
여성 및 청소년 안전귀가 지원 : 도보로 외진 곳, 골목길 등 귀가 동행 지원
여성 취약지역 순찰 : 성범죄 취약지역 집중 감시 및 안전귀가 계도
- 이용방법
① 신청인이 지하철역·버스정류장 도착 30분 전에 다산콜 ☎120에 신청
② 서비스 접수 및 스카우트 연결
③ 약속된 장소에 도착하여 신청자와 스카우트 만남
④ 스카우트의 근무복 및 신분증 확인
⑤ 도보로 집 앞까지 안전하게 귀가 동행 지원