교통량 증가, 불법 주정차 등으로 긴급차량의 출동여건은 악화되고 있습니다. 이러한 상황으로 인해 화재진압 및 응급구조를 초기에 신속한 대응을 하지 못해 많은 어려움이 있는데요,
소방관들을 대상으로 한 설문조사에 의하면 64%가
“일반 차량들이 비켜주지 않는다.”라는 결과가 나왔습니다.
긴급차량에 대한 국민들의 양보의식이 필요한 상황!
오늘은 긴급차량 길 터주기 방법에 대해 알려드립니다.
생방송 스마트쇼 1월 9일 방송 – 인포그래픽, 정보의 창의력을 더하다
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평균적으로 하루 동안 한국 사람이 밥으로만
섭취하는 탄수화물은 약 200g! 여기에 빵이나 과자 등을 추가로
섭취할 경우 300g이 훨씬 넘어가기도 하는데요,
영양학자들은 일일 칼로리 섭취량의 65% 정도를 탄수화물로 섭취하는 것이 바람직하다 권하고 있습니다. 하지만 우리는 이를 훨씬 웃도는 수치인 70~75% 정도를 섭취하고 있습니다. 여기에 ‘운동부족’이 더해지면 탄수화물 과다 섭취가 되기 십상이지요.
이 같은 식습관이 반복되면 마침내 ‘탄수화물 중독’이 발생할 수 있습니다.
오늘은 이러한 탄수화물 중독의 위험을 줄일 수 있는
‘착한 탄수화물’ 식품을 소개합니다.
밀가루 음식을 줄이고, 백미 밥보다는 오곡밥을, 간식으로 초콜릿과 과자를 줄이고 포만감이 높은 고구마를 선택해 보는 건 어떨까요?:-)
<탄수화물중독자가진단법>
1. 아침에 밥보다는 빵을 먹는다
2. 오후 3~4시쯤이면 집중력이 떨어지고 배고픔을 느낀다
3. 밥을 먹은 뒤에 귀찮음을 느낄 때가 있다
4. 내 주변엔 항상 초콜릿과 과자가 있다
5. 방금 밥을 먹었는데 허기가 가시지 않는다
6. 자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다
7. 식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다
8. 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다.
위 항목 중 4개 이상이 해당된다면 탄수화물 중독을 의심해야 합니다.
♬
ALL NIGHT?
AL RIGHT!
지난 12월 27일, 인포그래픽웍스 송년회가 있었습니다!
아기자기하게 인테리어된 서울숲 근처 조그마한 카페에서 송년회가 시작되었습니다.
여러가지 맛있는 음식과 맥주,
그리고 대표님이 가져오신 와인이 송년회의 분위기를 더 흥겹게 만들어 주었습니다.
그리고 파티를 더 즐겁게 해줄 아이템!
이게 뭔지 궁금하지 않으세요?
바로바로 루돌프코였어요
또 하나의 즐거운 이벤트.
인포그래픽웍스에서는 작년에 이어 올해도 마니또라는 이벤트를 진행했어요.
이날은 남몰래 나를 위해준 마니또를 위해 준비한 선물 증정식이 있었습니다.
대표님이 준비하신 깜짝 선물!
스마트폰장갑!
이어지는 여러 가지 미니게임들로 더 즐거워지는 송년회 분위기~ 즐거웠던 송년회.
2013년을 잘 마무리한 만큼,
2014년은 더 좋은 인포그래픽으로 찾아뵙겠습니다.
2014년은 더욱더 좋은 해 되시길 바랍니다.
지난해 11월 서울연구원에서는 한해 동안의 인포그래픽 제작을 돌아보고
향후 발전방향에 대해서 논의 하는 세미나를 주최하였습니다.
인포그래픽을 통한 시민 소통의 역할과 과제
일시 : 2013년 11월 11일(월)
장소 : 서울연구원 대회의실
토론 좌장 : 백종원 서울디자인재단 대표
토론자 : 김경범 TBS교통방송 텔리비전국 부장
김현성 서울시 미디어보좌관
유창주 서울시 전 미디어 특보
이인애 경기개발연구원 정보콘텐츠부장
이지선 숙명여자대학교 시각영상디자인과 교수
송정수 인포그래픽웍스 대표
김상일 서울연구원 도시정보센터장
전승엽 연합뉴스 미디어랩 기자
인포그래픽웍스 송정수대표께서는 토론 전 <공공기관의 인포그래픽 현재와 미래> 라는 주제로 발표를 하였습니다.
김상일 서울연구원 도시정보센터장님과 전승엽 연합뉴스 미디어랩 기자께서도 발표를 해주셨구요
발표가 끝난 후 백종원 서울디자인재단 대표님을 좌장으로 한해 동안의
서울연구원 인포그래픽 제작과 향후 발전방향에 대한 논의가 진행 되었습니다.
공공데이터의 적극적인 개방, 다양한 형태의 인포그래픽에 대한 고민, 정부차원에서의
투자와 적극적 지원등에 대한 다양한 논의가 이루어 졌던 의미 있는 자리 였습니다.
2014년의 서울시, 서울연구원의 인포그래픽을 기대 합니다.
지난 가을, 제1회 대한민국 인포그래픽 어워드 공모전이 시작되었는데요 지난 12월 19일 한국정보화진흥원 대강당에서
문화체육관광부, 디지틀조선일보, 매경닷컴이 주최하고
한국인포그래픽포럼이 주관, 네이버와 한국정보화진흥원이 후원한
제 1회 대한민국 인포그래픽 어워드 시상식이 개최되었습니다
첫 번째로 개최된 공모전임에도 공공, 기업, 미디어, 학생, 연구 등 다양한 분야에서
550점의 우수하고 쟁쟁한 작품들이 응모했다고 합니다!
쟁쟁한 작품들 가운데 어떤 작품들이 입선했는지 궁금한데요,
수상작들이 전시되어 있어 시상식을 하기 전,
어떤 작품들이 수상했는지 하나하나 즐겁게 볼 수 있었습니다.
장광수 한국정보진흥원장님의 축사로
제1회 대한민국 인포그래픽 어워드 시상식이 시작되었습니다!
많은 분이 참석해주셔서 귀중한 자리를 빛내셨어요. - <나무를 살리는 것이 더 큰 나무 심기입니다>, 삼성생명&인포그래픽웍스 공동 제작 : 시선부문 최우수상 수
http://www.youtube.com/watch?v=fulyzc8bDa4&feature=c4-overview-vl&list=PL0-3g_jIJ5TMLdhVSZIcgDOS6Om6C3qfv
– <대한민국 기계체조 발전상>, 인포그래픽웍스 단독제작 : 공모부문 우수상 수상
http://www.infographicworks.com/index.php?mid=project&category=99&document_srl=84910
심사위원장님 및 주최 측인 문화부 인사님들, 수상자분들과 함께.
모두 모두 축하드립니다!
-대상 <위기관리의 4가지 필수요소> 더랩에이치 : 시선부문 대상 수상
http://www.youtube.com/watch?v=-1k4sHPlUM8
심사위원장님 및 주최 측인 문화부 인사님들과 함께 인포그래픽웍스 식구들과 함께 회사에서 우수상 세레머니 한 컷!
좋은 상 주신만큼, 더 노력하고 발전하는 인포그래픽웍스 되겠습니다