쌀쌀한 가을철 건조해지는 날씨에 비염으로 고생하시는 분들이 참 많으시죠?

환절기마다 발생하는 알레르기 비염은 평생 꾸준한 관리를 하며

증상을 완화시키는 방법 밖에 없는데요

이런 알레르기 비염 증상 예방에 좋은 음식과 습관들은

어떤 것들이 있는지 한번 알아볼까요?