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[10sec] 비타민D 결핍 주의보!

Infographicworks — Mon, 06 Apr 2015 07:39:08 +0000

햇빛 중의 자외선을 받아 형성되는 비타민으로
‘선샤인 비타민’이라 불리는 비타민D!
실내에서 대부분 하루를 보내는 직장인들에게서 결핍되기 쉬운 비타민이라고 합니다.

야외에서 가끔씩 햇볕을 쬐는 것이 비타민D 결핍을 막아주는 예방법인데요,
내일부턴 점심시간에 틈내어 따스한 햇볕 아래 가벼운 산책을 즐겨 보시는 건 어떨까요?

[10sec] 근시들이여, 야외로 나가서 빛을 보라!

Infographicworks — Mon, 23 Mar 2015 08:47:45 +0000

날씨가 따뜻해지고 봄이 다가왔습니다!
요즘 겨울에 비해 일조량도 늘어 제법 따뜻한 햇빛을 느끼실 수가 있는데요,
하루 대부분을 답답하게 실내에서 보내실 경우 근시안이 될 확률이 높습니다.

호주 국립대 연구진에 의하면 사람의 안구는 햇빛을 받으면 망막에서 도파민을 생성해내어
자체적으로 눈을 보호하는데 장시간 햇빛을 보지 않고 실내에서만 활동할 경우
사람의 몸이 낮과 밤을 구분하지 못해 망막 도파민이 제대로 나오지 않고,
그 결과 안구가 변형돼 근시로 이어진다고 합니다.

답답하게 사무실과 실내 안에만 있지 말고 중간중간 야외로 나가거나
창 밖의 따뜻한 햇살을 온 몸으로 느껴보는 것이 어떨까요?

[10sec] 업무 걱정에 잠 못 이루는 한국

Infographicworks — Mon, 16 Mar 2015 08:55:07 +0000

필립스에서 지난 13일 ‘세계 수면의 날’을 맞아
10개국 8천 여명을 대상으로 설문조사를 실시한 결과

한국인은 10명중 4명이 업무에 대한 걱정으로
수면을 방해 받고 있다는 결과를 내놓았는데요.

참여한 10개국 중 업무에 대한 걱정으로
잠 못 이루는 비율이 가장 높은 편인 한국.

업무가 시작되는 월요일,
일 걱정에 잠 못 이루는 직장인분들에게
인포그래픽웍스가 응원의 메시지를 보냅니다!
힘을내요 슈퍼파월~:)

[10sec] 겨우내 고생한 겨울옷! 이렇게 보관하세요

Infographicworks — Mon, 09 Mar 2015 08:56:20 +0000

주말 낮 기온이 14도까지 오르는 등
봄기운이 완연한 가운데 겨울옷 보관법에 대한
소비자들의 관심이 늘고 있습니다.
겨울옷은 부피가 크고 소재도 다양해 보관에
세심한 요령이 필요합니다.

니트 –
옷걸이에 거는 것은 피해야 합니다.
습기가 차지 않게 습자지 또는 신문을
틈새에 넣는 것이 중요합니다.

가죽 –
오염 물질은 반드시 제거한 후 통풍이 잘되는 곳에 보관합니다.
콜드크림이나 전용 오일을 바르는 것도 좋습니다.

코트 –
소매를 접은 뒤 몸통을 반으로 접어 바람이
통하는 상자등에 보관합니다.
반드시 세탁소 비닐은 벗기고 보관합니다.
(세탁소 비닐에 남은 휘발성 세제나
기름기가 옷을 상하게 한다.)

패딩 –
중성세제로 손빨래를 합니다.
옷걸이에 걸어두면 솜이 눌리거나 털이 아래로 뭉쳐
모양이 변형될 수 있기 때문에 접어서 보관합니다.

[10sec] 황사마스크 고르기

Infographicworks — Mon, 23 Feb 2015 07:53:55 +0000

설 연휴는 잘 보내셨나요?
설 이후 찾아온 황사로 현재 전국 대부분 지방에서
황사특보가 발효 중인데요,

미세먼지를 차단하기 위한 마스크 착용에 있어서
구매 시 확인해야 할 사항들에 대해 알려드립니다

가급적 외출을 피하고 외출 시에는
마스크 착용으로 건강에 유의하세요

[10sec] 설 연휴 생활쓰레기 배출 금지

Infographicworks — Mon, 16 Feb 2015 08:50:30 +0000

민족 최대의 명절 설 연휴가 다가왔습니다.
그에 맞춰 서울시에서는 쾌적한 환경에서 즐거운 명절 연휴를 보내기 위하여

18일부터 22일까지 5일간의 연휴동안 생활쓰레기 배출이 금지됩니다.
연휴기간 중에는 4개 자원회수시설과 수도권매립지 등 폐기물처리시설도 휴무에 들어가며

각 가정과 상가에서는 다소 불편함이 있더라도
귀성객들을 위한 거리청결에 일조해주길 바란다고 전했습니다.

[10sec] 커피와 치아건강

Infographicworks — Mon, 09 Feb 2015 08:59:34 +0000

겨울철 더욱 자주 마시게 되는 커피,
마신 후 방치하게되면 치아 건강에
많은 해를 끼친다고 하는데요.…

커피의 성분과 첨가물로 인해
치아 변색, 구취, 충치 등이 발생한다고 합니다.

어떤 커피가 치아에 어떤 해를 끼치는지
또, 매일같이 마시고 있는 커피로부터 어떻게
치아 건강을 지켜야 할지 알려드립니다.

[10sec] 작심삼일, 신년 다짐 순위

Infographicworks — Mon, 26 Jan 2015 08:57:52 +0000

새해가 밝아오면 목표나 다짐을 정합니다.

하지만
3일은 잘지켜지고, 사흘째부터
흐지부지되거나 포기하는 경우가 많습니다.

파이낸셜뉴스와 소셜데이팅 이츄에서
20-30대 남녀 607명을 대상으로 조사한 결과

‘작심삼일로 가장 빨리 깨진 신년 다짐’으로는
‘다이어트'(남 30.6%, 여 59.3%),
‘공부'(남 32.6%, 여 18%),
‘금연'(남 12.4%, 여 5.3%) 등의 순으로 조사되었습니다.

2015년 1월도 어느덧 마지막 주로 접어들었습니다.
2015년 목표나 다짐했던 것들을 잘 지키고 있나요?

올해는 꼭!
다짐하고, 목표로 삼았던 것들을
이루길 바랍니다.

[10sec] 클래식음악, 골목 범죄 예방

Infographicworks — Thu, 15 Jan 2015 08:52:24 +0000

서울시가 올해 어둡고 인적이 드문 우범지역 5곳을 선정하여 클래식 음악이 나올 수 있는 스피커를 설치하여 범죄 예방하겠다고 밝혔습니다.

외국에서도 이미 시행되고 있는 사례들이 많았는데 영국 켄트시에서 에드워드 왕자의 터널 지하보도에 클래식 음악을 방송한 이후에 범죄 행위가 단 한 건도 발생하지 않았으며 런던시나 미국 미네소타주, 플로리다주에서도 이러한 정책이 시행된 결과로 범죄율이 많이 하락하였다고 합니다.

음악방송은 전문 음악 방송사에 월 사용료를 내 전담하게 하고, 장소에 따라 cctv등이 추가로 필요할 때는 가로등, 스피커가 함께 설치된 복합형 보안등을 세울 예정이라고 합니다.

[10sec] LED빛, 색온도에 따른 학습효과

Infographicworks — Mon, 12 Jan 2015 10:31:37 +0000

빛의 세기와 파장을 자유롭게 조절할 수 있는 LED 조명!
이러한 빛의 온도와 톤 조절이 학습능력에
어떠한 도움을 줄 수 있을까요?:-)