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10sec infographic [10sec] 담배 끊어도 치주염 있으면 암발생율 증가 2016.09.05

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치주질환은 흔히 풍치라고도 하는데, 병의 정도에 따라
치은염(gingivitis)과 치주염(periodontitis)으로 나뉜다.
비교적 가볍고 회복이 빠른 형태의 치주질환으로 잇몸 즉,
연조직에만 국한된 형태를 치은염이라고 하고,
이러한 염증이 잇몸과 잇몸뼈 주변까지 진행된 경우를 치주염이라고 한다.

염증이 진행되면 잇몸과 치아 사이가 더욱 벌어지고 치조골과 치주인대가 파괴되며,
결국에는 흔들리는 치아를 발거해야 한다.
단백질, 비타민 등의 영양부족, 임신한 경우나 당뇨병 등과 같은
호르몬 장애, 흡연, 후천성면역결핍증(AIDS) 등이 질환을 악화시킬 수 있다.

담배를 피우지 않아도 치주염을 앓고 있으면 암 발생률이 현저히 높다는 연구결과가 나왔다.
최근 종양학연보에 발표된 미국 하버드대학 공중보건연구소의
대규모 코호트연구(Health Professionals follow up study)에 따르면
비흡연자인 치주염 환자의 암 발병률은 45% 증가했다.

흡연과 관련된 폐암, 식도암, 인후두암을 비롯해 위암, 간암, 방광암, 신장암의 발병률은 2.5배,
식도암과 두경부암에서 6.29배, 방광암 5.06배 높은 것으로 조사됐다.
이 연구는 지난 1986년부터 26년간 남성 2만여명을 대상으로 추적 조사한 결과이다.
연구 참여자 모두 담배를 피운 적 없는 비흡연자였고, 전체의 13%에서 암이 발견됐다.

치주염이 암뿐만 아니라 심근경색, 치매, 류머티즘 관절염, 당뇨병의 발병률을 높이고,
남성의 성기능까지 떨어뜨린다는 연구 결과들이 최근 잇따르고 있다.
세균과 독소가 자라기 좋은 입속에서 치주염이 생기면 수많은 모세혈관을 타고
몸속으로 세균이 유입될 가능성이 커져 다양한 질환의 발생 위험을 높인다는 것이다.

치과전문의인 김혜성 원장은 “구강 내에 존재하는 ‘진지발리스’라는 세균은 구강 내 염증을 촉발시키고,
전체적인 면역 시스템의 교란을 유발해 여러 암 발생률을 증가시킬 수 있다”며
“치주질환을 앓고 있다는 것 자체도 면역 체계가 약하다는 신호일 수 있다”고 조언했다.

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10sec infographic [10sec] 일회용 라이터 어떻게 버리시나요?, 일회용 라이터 폐기법 2015.08.31

10sec 가이드라인

일회용 라이터 폐기법
우리가 쉽게 구할 수 있고 편리하게 사용하는 라이터 버리는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다!
라이터는 가스나 기름과 같은 연료가 들어 있어 쓰레기는 버릴 때 잘못된 처리방법을 하면
화재나 폭발의 위험성이 있으므로 올바른 배출법을 소개하고자합니다.

10sec infographic [10sec] 담뱃값인상, 이참에 끊자! 2014.09.15

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보건복지부에서 11일 ‘금연 종합대책’을 발표하며
‘2015년 1월 1일부터 담뱃값을 2000원 인상한
4500원으로 확정했다”고 밝혔습니다.MBN이 리서치 전문기관 리얼미터에 의뢰해
조사한 결과 10명 중 7명 이상의 흡연자가
담뱃값 인상시 금연 및 절연 의사를 밝혔다고 합니다.
혼자만의 금연이 어려운 분들에게 무료로
금연에 도움을 주는 방법들이 어떤 것들이
있는지 준비해 보았습니다